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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 Z9 P& K$ T. u1．禁忌
9 s1 j3 T0 r6 _% ?" V8 W(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ) q o8 D( p1 S5 c# M7 Y
(2)女子不能接触擂台。
% m0 [; \) H4 e. T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- B$ l6 C' \. p8 [& f2．计分
7 p& g8 Z: e: \* k" o(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ W0 r2 h! j, ~$ E: I5 `. L7 U+ ]$ [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
1 |2 j* y5 @& p. M+ m% `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * d5 Q" M' U2 A2 S2 y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + ~3 a0 Y6 D& n- |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* t$ A3 ~8 t; Y" K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& c8 G5 K/ L$ r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 {* K/ ?3 \4 F# n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 g) ~! p7 e4 I3 S; U1 a; H3．犯规 7 t `, `) y1 l6 s* f6 H I' B
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) G$ ^5 Z% y/ b" V# v" m g; E% ], F(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 d4 M4 p2 ?: d3 V. H. I' |! v) c
(2)插对方的眼部。 4 ]( w' a* n0 N' |! R, f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 i9 B- E, |/ } p& e5 V6 h( s
(4)攻击下阴。
( @8 _% k5 A8 B! ~# }% J* v7 O5 Q(5)锁对方颈部。
& q/ E( P% u1 w! G( m八、赛场工作人员
I c; w0 W" z4 f1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& C( k6 |4 k% |' |1 M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 u$ D3 E6 w1 b' }6 q' l0 x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 I( e3 \* n d) G' \$ s古泰拳的基本拳法与招式 % `6 ]; K) L o) u6 n
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % s) T6 _$ @" `, H
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 h, l/ G' k- f" b古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 d" k6 c/ k7 u) i7 l% x# h
0 J$ _1 t8 S# Q: P9 ~8 o& m( h" I( w( p(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- F# U- G* p/ ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - B# {: h- m; H1 b' W6 e
(3)按耳 提留护面侧 1 T( \- Q @/ N$ G# W
(4)拦格 手自外内拨 & l3 j" `" J) i" C6 O+ d
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ m# E" i" s' `/ V6 T(6)高提掩 双臂轮流高抬 " N. z C& g4 S0 d4 H+ S
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) ^, a1 E- \5 }(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ ]* v* S Y' E& m' ](9)踢臀 侧举足后弹势 & \. U! P8 _" C7 Y% z G2 V7 e P
(10)耍膝 双膝连上提 ' D$ @ z/ Q. b/ v9 i7 k
(11)献莲 俯首前触势 8 r& V. B% o, e+ v+ N
(12)回踢 回族后摆腿
9 C( l" m) T8 ^8 ] W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, |" E( x6 I" I/ q7 T泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . g0 n# F$ C# a; A$ p% O4 z4 d- j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ ~6 B, E; S4 y9 Y( b[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 N3 B* i, A9 i, @9 Y
- L$ f& V7 S/ b9 n' O, ]3 z! {7 A
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / ^! ]5 K0 [; O2 A# r! X
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 a0 P( m# U8 e3 N/ ]& \" d' s[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 t5 `( w# B" E/ B8 h盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * \% e* x, w$ v, w
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 B% O& X6 ^9 V" | R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ z! Q' F4 [* G C8 F5 w- q; s9 D前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 U2 @) f1 q1 i# M( ^$ ]
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * g* K5 h$ r, H0 k# _4 V
头两式：前抵、侧抵。
+ n# O4 K8 b4 c. C4 | y; w2 ]拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- H! r4 Q B' j# b$ Y6 m( y脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) C6 l8 H& q" l/ p' X3 l' B3 l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 o) F. ]; W6 w+ V X& `- z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 K% Q% l) \& W2 z5 Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 ~- O8 V: W4 p5 h# G并(相对) 合(进) 取(执) 4 B0 i/ z( a3 X8 D1 [/ g7 c' a) U
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ s) M. p% @" w! m- g2 n. @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 @0 k+ [' @# a- _. ?) H
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 R1 _6 c, z* n$ X投(摔) 攻(动) 守(迎)
" z* n3 r A! j, T拆(解) 避(闪) 答(还)
0 ~$ k/ Y: d9 l& \* _/ j/ _ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ `( L$ J3 h5 ^# g% B o. J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 G9 d+ k8 e. ^# O3 M) z
母 招 0 q1 l" B/ ?4 r# t1 T& F
曲折步形 外围招架 1 i$ G! |1 Z9 L2 p7 y
飞鸟投林 内围招架
5 T5 J. S* w9 x1 z+ h依诺挺剑 内围肘
1 S) h# ]# u5 W: |3 x爪哇标枪 外围肘
! B& g) Z8 L7 g _% ^! q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * T( m1 _# P/ e5 I6 k9 v
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) D* |0 D- o4 c
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 @8 B# }) Q0 e7 e0 [击木楔 肘击对踢
# M% m$ {- a7 b鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " R3 P- @/ p2 V( }
断象拔 肘砸腿股 , l$ W0 I- m9 I- X
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# H( B/ h( L% z* X# d3 e# m3 t天王转化 蹬脚对踢 ( b1 H7 A% w6 z. C' W
减火焰 格拳反击 . c0 s. h j+ o: A
魔王博猴 踢撞对拳
' B7 Q. Y' p, `, w6 x; c折象脊 拽顶撞膝 * B$ Q; O- |# p! `/ S. }
子 招
4 Z! u- d( o$ \4 A& x8 o. ^神象奋齿 挤身冲颌
+ d9 U( k; ]$ B' N抹面腿 格拳直踢面 * G7 C. O l( m3 x& j& u, g
鬼王搂美 卸拳拿摔
. h, v- |# t! W7 m c% M0 C3 F天神射箭 封肘冲颌
. A3 ^1 b1 Z4 V2 z+ I折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 [1 M7 {7 m2 f- i& l狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) n0 h" L9 L1 N/ _& c& b: d, }* T
野鹿回头 后蹬追踢
9 I" Z2 J, }4 P神猴献宝 内卸冲颌 " b* X# K) J9 N2 a" ~" _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' l, H1 ^' v* e9 g; W- `6 r8 z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( @# c. K3 f9 X/ l4 f* I0 d5 i
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" o7 O+ _* T# h$ h6 y漫歌擎柱 避踢蹬后足
* N% ]$ \7 {* u6 A扎花环 内闪肘刺胸 . M' p/ b/ g+ }- L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; z" O+ d- R9 x# {# _' _6 L$ L斩葫芦 内闪肘劈面
. [- _- B3 {+ a3 H8 ]8 p: K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 D4 H+ Z: Y: `- k6 }' l隐士投湖 飞身头触
" ~; F$ n5 L* p k/ g麻雀取水 上击拳法 * N+ k: ?8 L( t
天王掷轮 转身鞭锤
; k/ b( A0 N0 p ~6 d3 j3 x鳄鱼摆尾 反身后蹬
! g1 l2 p! A& ^' a+ a% l5 L鳄鱼戏尾 三合踢法 / H) e( B& y+ T Z) ]
牡鹿耀角 双飞踢腿
; y2 [* X4 {3 t; a# @' B蛇驱壁虎 连环撞踢
2 q* X! d7 `8 w" Y雀女戏水 挟劲后抽踢
$ h7 j I5 V6 d8 _& p% k天神制军 冲身蹬腿
$ _8 j1 ]9 q+ e0 V1 b天帝过海 飞身高踢
. p& O/ q8 W5 I! @& z' n- k$ a栗鼠登松 踏膝飞身下肘
8 V% Q$ w: G5 P, B [" ?战象交齿 双肘下砸
0 q. L2 x- }% Z# C. E* g0 v0 V转战龙门 后抽肘法 : l$ P0 P( C' ^8 u% E4 E, a
波涛拍岸 转身肘撞 - I2 w; F0 _8 `" v* m
流星冲霄 飞身冲扑
- a/ G4 v3 c. C$ D1 ?* c神猴腾空 飞身膝撞
; N0 g4 x. l" t V" a! @6 \" F$ j: l天神搏象 低身环膝 ) b6 B) ` x6 R( L5 ]
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ l2 P: n' n# U天神折箭 封肘拗臂 & j' }3 M5 l+ t
鳄鱼张刺 回手肘法
, b( c, t; q5 s! q2 P天神入林 踏膝腾身膝撞
4 v1 t5 N/ A- M神猴掷妖 执腿摔法 : c# b9 M. I' F+ M
坐折凶憎 低身破马
0 c# ^2 u! I J9 }武将回枪 执脚侧踹面
& ~# B% V: S' h' [& l- v3 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ v! {' T/ J; b, d) o+ h0 q7 h古泰拳功法
. n( ^2 Q" B1 E- H8 z3 L望日功
. F% O7 o, V8 `7 L- y# ^古代泰拳功法的首项是望日功。
# D7 I) h$ c; J1 i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
N& [, O; m3 w5 l+ r& l4 ~长跑功 6 }% S: S% b# ~( h; [ s/ b& n
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( d8 L) T: }$ z- ~) u/ ~
担水功
7 @9 p5 m0 j; M5 Q- N1 {" O# P! \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! S' B# ?' G2 t" T8 C6 h* j
早浴 4 x; a, O: j6 x( F) [
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# R5 v5 p6 W# l4 L4 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # @& _/ m$ M9 v
8 L$ t) W& w+ ^- L' a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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. e+ C3 P' |2 H7 m精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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