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生脉补气茶
# M1 p5 u6 O9 O; D1 v8 [ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 e: _$ m/ ]2 b) I) o$ ?7 ` 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ' Q% I1 v5 |! O' F
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ @( S6 e" J; K" x6 E! p; ]
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疏肝逍遥茶 `7 K* k' E+ e* q4 o0 h0 G5 u
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。% k1 x' c m1 g/ n9 S8 J8 ?* H2 z, @1 |
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 d. U- ^$ {* P* X
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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7 D! L. x2 m' N6 n2 q 健脾茶5 T5 Z) a& G6 W. X2 _" G! c0 \3 g
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 t) r' b3 Q& ~) l- R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 G3 G7 v9 [) d5 O
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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& r% y/ `0 i8 Z. c( v, z& v, ~ 补肾益阳茶' |, S5 q' e/ i5 k1 D
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! A. r8 m; }4 X3 K4 z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。1 I3 y5 t- K, D) C
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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