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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; G3 j8 @$ W% q额头痘VS肝脏
4 V1 G. U& N+ T# O6 M9 ?" g1 z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 z; N* L. [4 _5 |/ K' @# O4 q ?
长效建议:让肝脏按时工作' p: b) {9 m8 [' e1 g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ y7 Z& I1 T' J) H l' L$ G. F/ H0 p
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. d' t1 H5 e! N/ ~8 G3 ?/ W6 T8 Y鼻翼痘VS胃' P0 p, k s( K- i
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 N+ d d: m2 E" }3 X5 q
长效建议:少食刺激性食品
2 x7 d/ o+ D4 I8 s" X, Q7 M7 ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ d9 j/ l& _% }' Y8 o( K6 Z
唇周痘VS肠% P' a+ d( g; h; t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( ~: f* g; r& u2 J2 |长效建议:舒肠助排毒6 K2 \- |2 X f* r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! w6 b8 Z% i; g- _5 |! ^5 j& i9 H, [印堂痘VS心脏
: Y( }, Y% l! m出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 r! W% i: ` j' L+ R
长效建议:注意保护心脏
7 R' z8 \0 G# P( J5 r& U8 s3 ^远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
" \- R K8 }5 v- K. I发际痘VS毛孔
3 n0 M4 g! `% u; y! p5 s% x! `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* g( G. X/ @6 L! Q0 N' Y' U. z
长效建议:清洁照顾边缘细节
& Y5 K* O+ S# ^每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' L/ t5 |1 x1 i1 q左脸颊痘VS血液循环
+ \; `) S9 p; }1 Q0 D2 Q. j$ @左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! ^( f: b3 r; @& f长效建议:加速血液循环
! a5 B1 N( U9 p4 ~3 c& J3 v不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! ~4 \" n5 q) J" s右脸颊痘VS肺
F# H) N6 C# H; v1 u& x' {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 b' |4 F, p0 Y# w8 C" j* Y2 _长效建议:禁食易敏食物
; k6 X( J3 n t- l7 w3 a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- k1 A; ] `5 `5 Y3 i! c7 K
太阳穴痘VS胆囊/ L# ~; }6 B: i2 t6 ], n9 C* Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# D! m7 W! f5 y+ ?& t6 O
长效建议:给胆囊减负1 B2 U9 q3 k% T, k* F: E
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
a2 ?7 p2 l+ r2 K& c! q- t" ]6 r腮边颊痘VS淋巴循环
?+ h# k. F# s. m; O* T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 m1 K; ?. m- r, i( h( D- Y# @% X长效建议:促使肝胆排毒( w, N! `3 g% n
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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