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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ Z$ \ [5 p" X, b0 ]& R; u额头痘VS肝脏4 G" |& f# C u8 l( k$ [
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ |2 y( Z1 K$ p# d长效建议:让肝脏按时工作
. Q* `9 L5 R9 T晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( p' B; L A- o8 t1 O- K. m
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
' P7 p/ F) c7 ~; g5 q. B! y2 |5 j鼻翼痘VS胃
* o+ C& g/ i a; }! ^5 G" L当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 A+ q" V. H; _" t7 n, V长效建议:少食刺激性食品
* n' e$ X2 f0 ?& e# L减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 j9 A- O3 @9 t1 L
唇周痘VS肠
7 {5 n- m1 L' O; x Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 J4 P( F9 Y) f \* t6 b0 G7 b长效建议:舒肠助排毒/ O& X! Q7 S& `' [0 s! p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& E, Z1 P7 H1 N/ u' `; [+ Z印堂痘VS心脏6 C2 B- {7 a9 C8 J# {3 o! U* b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
J% G7 S! [9 B6 a长效建议:注意保护心脏
; ]0 f/ \- z) r8 [6 S2 n远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。% R0 _' I& T; v _9 t* F2 W1 F
发际痘VS毛孔
3 ?9 W: ]" N' U. w因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 H: U2 G( }( Z- Q' I. ~0 Q1 Q# o长效建议:清洁照顾边缘细节" d6 X& D0 U5 M
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 Q3 E" {1 b! h4 c
左脸颊痘VS血液循环, [, [0 c0 r( g4 P C" X% m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- S1 `) n3 K- }6 q1 I长效建议:加速血液循环
$ j/ A# M6 [4 U6 y. j/ \不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ C2 c) q) s+ @' R+ h1 `0 I3 z右脸颊痘VS肺% M) v, O' r! f" m+ D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% ~1 o, G; p6 G; }+ `- w8 ]长效建议:禁食易敏食物
1 s* h, A" E+ m+ `" U* m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ h! `0 F7 `+ g8 V$ @4 R0 r2 d
太阳穴痘VS胆囊. A& o q# S6 ?1 W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 E ^/ S3 d$ W. q( o
长效建议:给胆囊减负
( {* M; A0 g7 ^5 o2 F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) H: M9 ?2 r3 N8 z% T
腮边颊痘VS淋巴循环# D* x% m1 s4 K- F* E2 x1 Z) M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" [6 E8 b2 S" S f. N长效建议:促使肝胆排毒7 o* W5 ~ V/ J: e, [* o2 {4 y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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