|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
7 _ e/ I4 A; i! h+ z<P> </P>: R& C! }) A! c! F5 v: Z
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ m5 y3 }# G% f: C, }<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>/ ^+ s0 Y; h6 H1 c
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
) U1 G6 i1 X ^) T0 V3 x<P> </P>
' x. _3 o7 E* y+ Z8 p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
) C0 A' _/ V7 _<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* n( K. M$ ]* C2 c! N* Q# z
<P> </P>7 T F6 ^' `/ a" J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P># g& u) w S4 L7 k( h
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" R2 w; }8 b4 o. W/ A+ V5 P( Z
<P> </P>
) F% p$ Z2 _/ }; R& C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
# P' f6 A7 }0 d l8 @! V<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
4 q: i# U% A, [* U( l3 i; f7 ~; D3 H<P> </P>
" r2 f$ L! I6 z- U) s! F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>* `: v7 Z X; b7 V A! N+ Y
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>) |3 r/ Q- q, a( l4 X- @
<P> </P>5 h+ y7 K c. d) G! F' ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>. C/ | w1 J: Q8 I; {) ]. a
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
+ `5 s. q6 L) L3 {" K/ C6 I<P> </P>2 z6 G( Y/ Q5 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>1 T* @ N# _7 o, o
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>/ B9 p# D! X% B/ d7 H" g
<P> </P>2 Z+ R- D, _0 |5 ?& s z0 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
6 W) v! Z Y' M) t<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
8 V1 ^: r; @7 k J# D2 q$ e4 `8 @- ?<P> </P>- Z* _/ N, r. A% r0 f+ ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
9 g4 u& }4 a# k! h$ t6 k4 ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>, `& s) E2 y& ~; N
<P> </P>/ P/ k3 y& w. i+ E0 R8 f3 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P> U0 B8 `" g4 V, k4 m
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
* _2 `9 ^1 l0 M7 y/ S _1 z<P> </P># w2 d) U' i5 C3 F3 C' v* c9 D
<P> </P>
' g, e; D5 c6 s- F, C<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
2 I$ `; G7 r4 a3 J# h<P><FONT color=red></FONT> </P>
- y6 S2 z& d& o2 j$ S$ }5 _<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, I$ w& s$ f, K0 C<P><FONT size=3></FONT> </P>
( Q$ x1 U+ f& _; {<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
5 Z8 E4 n" H% W% H7 V<P><FONT size=3></FONT> </P>
" O* w o7 D, x& A; s5 O7 v<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>, n) f/ O# V+ I
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 u( W# O. y% H/ e<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
, ^8 {1 C& p+ F- i. ]: F- _4 B$ e<P><FONT size=3></FONT> </P>) N/ Y$ N) g5 O# A& ~
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
2 y' Z; G: r" p& K<P> </P>) L5 n- p' R4 o5 L/ ?$ G
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>- x& n5 _& l- }4 y$ I
<P> </P>- W. h |* ]2 ?. O+ n" M
<P> </P>
3 w) K8 d2 s$ m5 [9 s<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
4 }; V5 |/ Z" ?! o# r* A/ p<P> </P>0 ]4 P) q( h7 N
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>/ B* Z0 i' K3 W0 u
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
& v* i0 O! X, y<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>8 j2 y/ A \3 ^6 b( a
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
9 S1 T9 D- y% ~<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: E" U, c) g H8 k<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>0 v l* a) Y- f) w+ N0 x U( L- _1 P
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ N: F% G- r& b: T! H( l
<P><FONT size=3></FONT> </P># p! V6 {, A# \9 o) ~
<P> </P>
! `% q @! B8 c* f* O! x<P><FONT size=3></FONT> </P>+ P [0 s( B3 r$ X0 ]$ E+ X$ t
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|