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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' G% S, Z  [+ G8 |8 p: J, A
1.买来青鱼,切成鱼片。 9 c9 s; j5 J2 z3 t7 W% [
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) + c* H+ F( z- R* p
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 _2 O" F( b4 ?* Y0 z  K4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 K: s- l2 ?' s5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' g  [. ~$ \) U5 s0 e! i6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # ?% @' N  F( ^" ]9 J/ x
二、 ( N9 f$ @0 m( s9 l7 {6 O/ F
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
5 p6 V7 i, {0 Y3 ?- _0 ^2 n6 W或Tilapia(罗非鱼)
$ x8 Z3 r! j- X或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 K, ]7 f9 b3 W7 r. \一条 - I1 V1 C! x/ Y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - G& Y( _$ w/ f' ?; v6 t/ X
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , V2 M) d, L8 ]5 p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " Q7 _6 Y; I$ c
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
6 m; c/ W- H$ d, R! S) m5 Q$ s另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 N8 E$ K2 e5 F4 ^/ m- k5 @
做法:
" ?& q( b8 }% l$ G2 T1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ b9 w! H0 ]* }* w1 Q: @' H' P/ @0 e/ s2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 n$ _& N0 g+ }6 T$ E& R+ t3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6 k- ^0 t: w' X% R+ l( }% ]4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ) l4 N5 x1 `. {1 Q. {( T
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
% i) a6 V- q, l( @" [1 e9 s偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
# L) h( G6 d  n: P) C/ C也挺好吃的
* D* `* ?& s8 b6 M5 N0 O不过还是没有饭店做的好
" a* T& f4 v. `$ w可能是片鱼的技术
6 E) U9 G0 m  K/ s& W以前好喜欢吃水煮鱼,$ H. R% R. ?& ?0 o2 Z" x/ c
太香了
, g& a8 z" n7 D+ ]- |- C! ?但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!) [( g9 v, I: i
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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