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" n$ d1 V1 m, ]7 S[size=3]準備食材有:
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9 }' z5 P9 a% i! M1 h" b& O- ?6 N2 f 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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8 s: n/ S3 y- c 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) H. ?1 Y+ J2 [( B* B B! V. [
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]- e0 Z2 x) W9 p8 x. L+ `, w
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: m6 B& |3 s4 [/ P( E5 F[size=3]再來又到了調味料了:" ^' f+ Q7 G0 [! y+ n+ D, d& I# A
! z; H& H2 u7 N( L! k L2 `7 b 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 d7 Z5 i/ `& b' h7 L, p" g5 [" F- c* W
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]. n3 v' A( f# Z. ~
' G$ n0 R4 [. h; g! b% {7 fhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M: z1 N k; i% e
1 n% h; h- e) h# K[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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# z1 A& A4 _$ x( Q% [2 X 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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6 I$ z$ _% A# }: g0 F9 a; q (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]! U9 q: g2 q8 Z) ~# y: h
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]- [' n1 t# u, t% v: V* Q% U
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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3 P5 s2 v3 z8 ?) B' z# a 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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# \( O! o: l) `( @ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.) ? E. h( q. u7 K6 U, B7 g
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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