本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ ?, i7 c3 R& l0 D3 [# A8 K- f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 q5 ^2 S; P5 ?, m( P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 k% k% n( b+ Q, S4 B1 R9 Y) d. \
青木瓜 1个
+ c4 Z8 i0 w# d; x" ~6 a7 s- o蕃茄中型 1个1 ~ n( t2 ]' X; {, k' B
辣椒 1-2根, ^$ P* j1 e3 T) K6 E, h2 l
虾米 2大匙1 t; L. k& H! @
花生(烤过) 2大匙. e* E3 {/ q# l% } F! J$ l1 `
蒜头(带皮)4-5瓣, a$ I' A0 L6 E" ~; F$ g% P
长豆
0 W$ e8 j& V9 }! X视个人喜好添加! }: L @1 E% H7 u! x
鱼露 3大匙- c* @ s3 f7 r& D8 }, \( t% Y
糖 3大匙/ |: I: T7 t5 x6 x' c
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
( Z/ o7 X: T8 ^; ~- R: o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . A. Q4 E: Q6 ]% \* U9 I; c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 c1 I1 X5 J, C' l3 i2 t# I% Q
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