本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 z* ^. Z6 O' B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : G( C0 Z' `, t2 `# `' p
制作方法 [原料/调料] , u& k0 S" y/ W9 b1 H9 g5 m
青木瓜 1个; i# g* v. B* Y2 ~9 d3 i6 p3 \
蕃茄中型 1个8 d- ^1 Y$ |6 H% M; m/ }1 y
辣椒 1-2根$ h H t7 ^; y, k' u3 j7 @( _
虾米 2大匙/ a1 A% n8 i. T a
花生(烤过) 2大匙+ f7 H! e0 ?) g* C$ j
蒜头(带皮)4-5瓣
- M. e& X6 K: b/ f9 K长豆% i6 r2 @) B, M A$ X+ {: ]
视个人喜好添加
0 F% o t: S3 f! z& \9 Z鱼露 3大匙
# Q7 w# _( ^- A8 Q( L F糖 3大匙2 A5 V8 x* |% O% h L1 V) h3 C. S
柠檬汁 2大匙 / q) Z+ _/ l0 y" c( J
! ?5 O/ o/ M9 P5 y
[制作流程] * A! m$ Z" T9 I. p7 @) r1 ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% [( i% o7 R' n& d8 L( C- h& H, a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( @3 G# D! U4 s* H7 |% z
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