本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 b3 C$ d W2 V5 [
, O$ \; d- K6 U; Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * n7 g3 ~8 Y6 F% ^% {6 b9 X' o* N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( {* W* \ l; C5 {: v青木瓜 1个7 S; O; q( j+ Z1 X% w
蕃茄中型 1个1 t v8 V- B4 K9 u' B! q
辣椒 1-2根; y s/ @! a7 f
虾米 2大匙
! M) \+ s: \% N u花生(烤过) 2大匙
+ z" B! j* R' S3 `' J7 E蒜头(带皮)4-5瓣: W }* a3 I& d h
长豆' i; J4 u9 _, u, T2 r* L/ d% {
视个人喜好添加5 ?4 h* j1 N% @, D
鱼露 3大匙
) Z R+ Z" @) d' w6 f- O" i糖 3大匙$ b2 R6 y, W( ~7 m
柠檬汁 2大匙 6 ?. \* e! A+ V7 r \
[3 k8 F7 S- i$ q' v/ @[制作流程] ; z( l) o2 W' @- ~1 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; M. ]: I( b- e/ @* Z; i9 c(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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