自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
1 ?. ~9 F7 h/ P3 U香蕉面膜
* D9 X* ^8 ]& T4 L& X5 S% {制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
$ K' a: m) h  N! W$ O
苹果面膜
4 m' _. m7 w  y# s6 z制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
2 x% G; N3 p) z6 w) W5 u
, H9 h& e  W. A  E5 k隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

/ a5 d+ G# M. Y8 o7 z  g柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

/ J1 p' \+ D; O- O6 A提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

3 D* C9 V. d7 r: r, @每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

  i/ r; F% g- p8 ~4 [草莓面膜
) |  J7 D' m* L1 g( ?, V' X8 g制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
+ S) Q5 ^4 m) u9 z
这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
8 F- P/ C+ }2 n% G$ K* h/ C
/ K# N) s' B: H, _葡萄面膜
7 {# m5 ]% {( l* `; \, f制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
/ [  r- K6 [1 h! ]$ s  N" O. Z
+ e: J' y* q( _- d, W6 e" w提示：15分钟后洗掉．
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* u* Z/ m/ V: _& K* _# v/ a- r) C这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
4 ?5 L1 p# R9 k黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

7 H( h/ t% b9 Y5 l7 n; I: p1 c4 ~这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

0 U- e( ^9 z  Y8 V* _" O" u蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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5 B5 {/ w3 H7 Y& {( S9 V; g『牛奶系列』
) W! l8 d8 X5 h& ?) w% g8 |: z% H牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

! W3 C# z/ e: _; e& o0 Z% Y方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
" M  Q% X* ?) ?& P8 p* _  f
提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
8 T$ t( M" [5 U9 i! {
+ c& Q# I4 g- c9 ]7 N7 @这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

/ u( i/ O# u9 ^此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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: K8 a) p$ `4 A+ ~: [方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
3 E, `& ?& ], Q( f; J: H1 q' m
# d, m7 l. i" g/ V9 J* I; }9 {此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
+ D1 ^) M- ?: E; I: Y
9 _( `4 ~% R) C' Q9 X; ]6 m# i- `方法四
+ a' H% l& \! `5 ?- H2 C& C制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

# n) i: m9 w9 I% h提示：20分钟后洗净．
3 w/ O' z/ H. S, `, f; J) C: A
  o4 T2 K2 m+ I3 ?0 c这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

5 _( V/ Y& l! v: S- [/ t0 P『橄榄油系列』
) c1 z, k' S" c0 E方法一
1 c- J1 N/ O" s. k- P: |2 H制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

) [9 m; \+ {& U8 [提示：敷面20分钟．

; @! A8 a( G) {+ }! e9 w每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
: u8 V/ u/ d6 I1 H, s
: h$ h3 s1 ]% [# X' \方法二
2 x( }' M6 Y0 x$ k/ }. d) S制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

% ^: n; u0 F$ p; z% O涂面膜应知道
- y, K$ x+ N* G$ Q- @' f" c1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
3 ?: f5 w1 w, W  q* `7 s
' [+ d" _' L% ^. ?! @9 E) S3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
0 i9 \  P' M1 o# h( Y" e+ [
2 h' Q2 u0 ?" m, k9 ]: B" e5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊