这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。 ( F& l4 |4 |" k8 [9 m$ F4 w$ ?2 j7 M
材料就是：3 A- d1 G1 s% E& E" d9 A" f6 t
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。 U6 n7 K( A# N# p D
4 _$ b% m0 K- s4 U; C% E大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...4 G2 ?2 P* _3 p& d2 w* P: n, P% E; i
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，& u z- ~" o* k/ g/ l( h+ O, s
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....9 z/ a0 {6 E3 p0 e
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。
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发表于 2008-7-6 23:37
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