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不怕死的又来了:
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)8 W$ T9 S0 \) b. l6 z/ Z% d
. f$ x5 T! J+ p7 V$ H# {这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈), H' j) @/ g2 L
+ X+ H, t' l0 b4 q0 h+ v. e+ K: r
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兵临城下+ Y1 Q- V& R W0 W# p7 m M
2 A l) i& | ^& ~# _" }2 S带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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