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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& K7 i( ?2 l" k. o. m% A* q
) V/ T$ T6 ?# t& `9 i# ~/ i [- r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 B$ h2 y* x6 Y5 s* y( I9 |6 t9 z1.冰敷
8 ?* d; q+ Q1 |! F4 _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * y3 t# |" z/ v& t x% O4 {. F
2 G3 v ?- l7 [. d5 t- b2.茶叶包敷眼
" x- ^) b; {" u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" ~; L. [; F6 b% K& d$ Y+ c! ~3.土豆片敷眼
; v4 N5 v' l" g2 i/ X7 c土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! M& R3 w7 }+ H. {$ [
6 x, l2 a" F, w$ g/ q* ?, N4.使用眼霜或眼膜
' `2 o, }# ?% S% y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 @8 c* {' A1 k5 s- `' a* O% t4 Y
" l0 e- i9 H! h* p7 j* z5.使用遮瑕产品 * {/ W i, {. z1 A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . e# J3 j9 C4 r! \4 l# g c
& A( [* Q5 Y" e% n7 v T1 R另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : [/ b% u+ x9 Q, G2 b6 k6 `9 T& K
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鸡蛋银戒指转眼 . o( }8 L; J8 [' S5 u+ D: S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! S# v6 d: o; l% h( o3 R; @# T1 n点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ( [6 H& F1 I; V5 I9 G; h, X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ u' l( g! r& M i6 @4 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & h* V, H7 \9 U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& G& j" x2 r+ W土豆片敷眼
, f+ f$ E5 ?6 t1 Q" D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 ?$ `3 i" b j% ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% x# T) D4 O4 y |+ Z9 B# \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 u1 h" {+ p( F
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苹果敷眼 : ?# B" k8 L/ x1 s
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 K; e- {( d4 P0 H" e& \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 q) w/ r/ r3 \) T, v2 _柿子敷眼
4 M0 v3 N' q5 f2 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' y w- f: w+ g- G' L+ G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ @8 W. f' ^, n( O8 [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# \- A: y+ N5 @5 l8 P% z! B* [5 m蜂粉蜂皇浆 9 j6 z G' Q; y6 A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 \% p2 G* O: S& q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& O. o8 I4 W% ~1 J" X }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# E8 z& H7 G7 T' A) M1 `; \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 p3 g8 ~+ h7 U3 @9 H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 ]+ ?! `8 \- P. L7 ~4 R1 l% I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 p0 R0 M0 O# v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 x# A9 \* c% E1 ]* a! ]7 W; I
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