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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; b2 p" M* y \% W2 b4 D
1.冰敷
7 a2 Z% j* o+ c/ Y. Q1 W7 F/ b& O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, p) {: v) z& N5 Z3 t6 X K2.茶叶包敷眼 + F& w; s. F& R4 x1 D: o j [/ Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 j$ b3 w4 L. r: K/ M- A+ \
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3.土豆片敷眼 % H1 I% ]; j& Z% L$ A5 Z7 |6 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * }) A7 |- X& U z2 s
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4.使用眼霜或眼膜
6 g( h* u# j$ z& P. b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
, I4 o$ i0 ]0 D: s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 X; j( G: Z$ r% z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . X7 {7 ^" L! _& j5 P: ~
x3 S; A/ _7 j+ s鸡蛋银戒指转眼 % ^' ~( ] O0 V1 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' u D# [" u6 _7 E4 a- h3 P& @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' X% A# N# ?) h: V! p马蹄莲藕渣敷眼 9 N. H; l; o: w$ A& Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% \3 w5 s5 ?4 G4 L8 d) Q# y7 F7 w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! X4 A I6 U5 S% V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 ^/ D6 p5 {. T" C2 @8 G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ g& O9 G+ R3 G# d$ v$ f$ E; w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. [( w9 Y" \, S: a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 e0 C) f0 W2 m! K- P- g! p
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苹果敷眼
$ F# x! w% Q3 _3 H" D' n+ M$ r8 n- f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! T! r4 J C2 g
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 U$ W8 H# l! v/ h* m5 a* D# d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & G) m, |7 _- u. ^2 r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& ~# S5 D7 _ @. g$ S* k; {0 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% K/ }2 S( r, w" u& I4 ?2 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ E$ w5 D- `" m! g( W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % s$ O$ j6 W0 d! O( q6 I$ K% [! D
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; [# q. p; Q/ W0 [& d3 j4 y3 b% d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ y- Q0 E* ]# g& Q, n) _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( R. c& [" p1 i: m% X" r+ p2 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, F* N U# p% f+ H' }8 {1 s n/ u6 r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
n8 i$ S5 M$ e$ t( n: J1 a" s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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