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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 h8 a# n$ W% r# i% ~$ ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 F; c$ s" [6 g; N2 S8 k4 o* z
1.冰敷
$ b& t; t3 P3 b- k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( V$ R1 O; d. @6 A) {3 d; r0 E: J
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2.茶叶包敷眼
& {$ g& J7 O; P/ A6 E4 b$ M" |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / Z- Q0 @+ O" ~+ X( p
' N8 n3 A- c0 U, X8 Y3 i3.土豆片敷眼 1 L* `, X+ y( [- s& Z3 `5 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) b; J2 k( M1 [& S! w; ]4.使用眼霜或眼膜
: m. e( _2 x/ D" X9 W% Z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + ^5 G3 ^4 m9 n$ J" G
7 H L# a2 l. T1 {$ Z) V' p5.使用遮瑕产品 + d& e) n4 W( K5 ^$ d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % `1 B6 N5 ]7 X. a. P. S: P
) `$ z6 n. s( l- |0 y/ u' s鸡蛋银戒指转眼
2 N- Z& R& F# p ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 y" }. g* J) r, O, E' t) W6 j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ r. t3 l- ?* e8 V& |' M马蹄莲藕渣敷眼
- A! |' {7 {$ w9 m8 ]# c5 w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 r" Q* S+ w7 B# y% T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( ]% h6 O* S" L3 D4 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 H0 w: n0 _0 I/ I; t
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土豆片敷眼
$ S& p; |, T- Z" ]6 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 k9 N/ Y1 N( k+ {' ~* a S! X* [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ Q/ \4 F/ L3 l# X& T- c* e$ c F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; X* k4 n: L% h" X2 C
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苹果敷眼 / |; H1 w" E5 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 `) M* W2 \) f& t+ _% w) B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 . f! U v( E) w* U+ E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% E+ @: S2 I/ ^ r1 \5 d7 M, y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; K8 V! Y& J! s, i2 o5 Y* E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 ( J1 t% i6 k" n# n' P& A& C. p- o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 t t. k: i# B# l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 Y% `1 ^9 R) i" P+ j* }8 S: T
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 \) s1 K% b1 K) [4 O5 M& Z; S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 r3 |) ~" r1 i% h+ b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + z1 a- x! y# h' m" |' \' ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ v6 M' G0 c! K3 n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. z3 U1 W1 _/ Y" [& T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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