只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ q6 y* D/ G" k9 Z, W8 _; O1 u( [2 h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
4 v) z3 o8 y& w! L: r
! o4 x- M7 `8 g7 ?3 i8 o黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 ?, V  k9 M9 e# z, ~2 T五种“去火”食疗法

" w" `4 N5 y' k+ v$ `& I0 {人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

2 j! P6 y0 e1 E一、喝莲子汤去心火

6 q; R* a4 t6 n. a表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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! x4 F9 L- _( i: a二、吃猪肝可去肺火

* H0 H1 k0 P; }' W1 k表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

7 o8 N+ T! }8 d& t三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

. ]8 ~2 S$ e7 x+ P6 n6 o3 L食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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! j) q, @& ]6 B& l4 R四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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- Z; r1 u& y- ]3 C8 o" b5 d9 D+ q4 v食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

  r( N. t- W! [) U" E五、吃猪腰去肾火
+ H" m5 }; W2 S0 V表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~